✨ Mon approche
Je propose une psychothérapie qui intègre le corps, l’esprit et l’imaginaire.
À travers la pleine conscience, les exercices sensorimoteurs et l’exploration des symboles, j’accompagne chaque personne à se reconnecter à sa vérité intérieure. Mon intention est d’offrir un espace sécuritaire, inclusif et bienveillant où la transformation devient possible, un pas à la fois.
Les fondements de mon approche
Une approche humaniste et expérientielle (centrée sur la personne, sur l’expérience vécue dans le moment présent, authenticité, Caring).
La psychothérapie sensorimotrice (travail avec le corps, pleine conscience, états du moi, intégration du trauma).
L’imaginaire et la visualisation (accompagnement à travers les récits personnels, la visualisation de souvenirs du passés).
Ouverture aux états de conscience non ordinaires (holotropique, psychédéliques en préparation/intégration).
Accessibilité et inclusion (approche affirmative pour les communautés LGBTQIA2+, accueil des diversités, offre de tarifs modulés).
Mon intention est d’offrir un espace sécuritaire, inclusif et bienveillant où la transformation devient possible, un pas à la fois.
« Je crois que la transformation ne vient pas seulement du soulagement de la souffrance, mais aussi de la capacité à renouer avec sa vitalité, son authenticité et sa capacité à aimer. La thérapie est pour moi un chemin d’autonomie, qui permet de retrouver un ancrage intérieur et de marcher sa propre voie, à son rythme. »
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